2011年8月25日木曜日

座りすぎは健康に支障をきたす?!

今日も仕事を連絡なしでブッチしたあり得ない後輩を想像の中でポカスカジャン(死語)しまくってる○上です!
さて、タイトルにも書きましたが座りすぎの生活を続けると寿命が縮まるって知ってました?それもイチジルシク。。。
米ペニントン生物医学研究センターのマーク・ハミルトン博士によると
「筋肉は、馬の死体のような反応しかできなくなり、筋肉の動きを伝える電気現象が減退する」んだそう。
更に、新陳代謝の機能を「大きく」損なうんですって。
9時間以上座ったまま仕事をしていると兼公は損なわれ、その後ジムに行こうがソファーに転がろうがあまり関係ないと、米国メイヨー・クリニックのジェイムズ・レヴァイン医師は言っているそう。
ってソンナ!!!
米国ガン協会が約12万人を対象に行った調査によると、一日に6時間以上座る人は、3時間以下しか座らない人に比べて何らかの病気で死亡する確率が男性で20%、女性では40%(?!)高くなったですって!
ひゃだっ!
そんなこといったら日本人の大半が危機に瀕してるじゃない。ヒンヒン。
てなわけで今日はここまで。
後味悪くてごめんあそばせ。
でも一日3時間以下しか座らない人って
美容師さんとか、アパレルのショップ店員、キッチン、ホールスタッフくらいよね。
3時間以下って難しい!
では、また気になったオモシロ記事をあげます。
あ、昨日かの有名なAppleの CEO Steve Jobsが辞任しましたね。
Appleは今後どうなるのでしょう。
Fun to Watch!





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